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35%脂肪肝患者长有大肠息肉

   香港中文大学医学院研究发现,35%脂肪肝患者同时长有良性大肠息肉,还可能会增加患大肠癌的风险。

  究其原因,一方面,严重的大肠息肉是大肠癌的癌前病变。另一方面,脂肪肝本身也是过多摄取动物脂肪和红肉造成,而这一情况会增加致癌物质胆汁酸在肠道的蓄积,导致肠癌发生。近年来,我国的大肠癌发病率节节攀升,据中国抗癌协会公布的数据,中国内地大肠癌发病率以4.71%逐年递增,远超2%的国际水平。

  专家称,临床上发现的大肠癌包括结肠癌和直肠癌,若能早期诊断、及时治疗,治愈率非常高。因此,如果定期检查肠镜及血清肿瘤标志物肯定有助于尽早发现病情。国内专家建议市民年满40岁,最好接受定期的大肠镜检查。

  此外,如果发现大便习惯改变,偶有便血,并伴有腹痛、消瘦、乏力,出现以上症状应及时到医院就诊,避免误以为痔疮、慢性痢疾、慢性肠炎等疾病,延误诊断和治疗。

  预防肠癌首先要从饮食做起,减少“膏粱厚味”的摄取,即动物脂肪和肉类的摄取,多吃水果和蔬菜,增加粗纤维食物的摄入,如粗粮、麦片、黑面包,蔬菜、水果、黄豆、蘑菇、木耳、紫菜、胡萝卜、苹果汁等。每日以10-30克为宜。同时,我们要避免暴饮暴食,生活起居要规律,坚持身体锻炼、多晒太阳、戒烟限酒。说到底,营养平衡、荤素搭配才能达到健康饮食、预防癌症的目的。

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